试着整理一下“芜杂的心绪”

最近好像变得能够察觉到自己比较细微的情绪起伏了。日语里有一个词可以很方便地描述这种起伏：テンションが上がったり、下がったりする。中文的话，大概是，心情好、心情低落。

天气终于暖和到应该肯定不会下雪了，于是上周末一起去换了轮胎。原来轮胎这么重，我抬不起来的重。

生活似乎陷入了一种停滞不前。在这个过程中有些事情变得熟练也熟悉起来，成为了现在这个阶段的生活的骨架。

星期一早上是日语课。有时候在过去的一周里认真地学习，做了语法练习后发现了薄弱的用法，老师就会很耐心地解释一些微妙的不同。有时候只是闲聊。闲聊也有区别。有时有意识地避免错误地聊，有时让自己尽量听起来更流畅，或者尽可能用一些新学的词和表达、避开总是习惯性使用的那些。奇怪的是，星期一几乎成为了日语课的全部，常常那一天剩下的时间是如何度过的，我毫无印象。

星期二好像经常 meal prep 。把蔬菜洗好，切成小块。

星期三常常去投币洗衣房，顺便去旁边的图书馆坐一坐、看一看。

星期四晚上有钢琴课，每次见到我的钢琴老师都会得到一些新的能量。而且 Christie Pits 的树和花都很美。

如果要进城，坐公交车到地铁站再换地铁这件事也变得稀松平常。坐车的时候我总是遏制自己想看手机的冲动，提醒自己窗外很好看。看手机也确实会头晕。

坐公交车的时候常常发呆。今天想到的是，人必须要工作吗？不工作并不意味着不劳动，但为什么感觉很心虚？或许大范围的不工作的人在这个社会是无法成立的。那么如果只是我自己呢？似乎在所有人眼中，这始终是一个过渡阶段，而无法成为一个本身就成立的生活方法。

今天早上又接连做了在学校里工作的梦。梦境本身已经很模糊很遥远。但是我对它们的记忆始终蒙着一层忧虑。其实我到现在也没有完全消化掉那三个月吧。比如为什么教师必须是教室里的权威呢。比如学校教育究竟是为了什么。比如，如果每一个孩子都是不同的（他们的确是那么的不同），那为什么他们要学同样的内容，被同一种评价体系所审视呢。

如果是妈妈，听了这些肯定会笑我很天真，爱钻牛角尖，哪有那么多为什么。然而我无法做连自己都说服不了的事。这或许是我趋于崩溃的真实原因。

我会找到答案吗？

丁香 Lilac, Syringa vulgaris

近看

加拿大紫荆 Eastern Redbud, Cercis canadensis

近看

最近听过的有意思的播客

一边洗碗一边听播客是我的习惯。其实平时听中文或日语的播客比较多，因为比较省力。但最近看到感兴趣的标题、听了发现还不错的单集还挺多的。分享两个，记录的可能未必完全准确，只是对我来说印象深刻的内容。

NPR Code Switch 美国犹太人社群内部/代际分歧

这集采访了美国犹太人社群中不同年龄和背景的支持巴勒斯坦的反战活动人士。我对巴以问题了解甚少，听完感觉收获很大。

播客介绍了二战后美国犹太人的身份认同常常约等于无条件支持以色列的立场。还介绍了美国犹太人中反犹太复国主义的活动一直是非主流的，且受到严厉的打压（虽然我听的时候一直在想，这和中国的各种被打压的人群经受的相比，简直小巫见大巫……）。播客主要采访了三位活跃地组织支持巴勒斯坦抗议活动的犹太人，他们都谈到了身为"共谋" (complicity) 的痛苦，谈到了反犹主义和反犹太复国主义之间显而易见的区别，以及许多人对这种区别的忽视。

其中一位年轻的男性受访者谈到自己是在自己的儿子出生后才投入抗议活动中的。因为想到加沙的孩子，就无法不感受到痛。

另一位酷儿受访者谈到自己作为犹太人在抗议活动中的尴尬位置。TA常常听到诸如以色列人是从哪儿来的就该回哪儿去的话语。但这显然忽略了目前的现状背后的复杂的历史渊源。

他们也都谈到和家人、尤其是上一辈的家人几乎无法展开关于这个话题的讨论。讽刺的是犹太教文化一直重视并鼓励辩论、讨论、言说，但这个话题却成为了房间里的大象。

其中一位受访的研究者即将出版的书

New York Time The Daily 如果川普当选，他的第二个任期会意味着什么

这集好精彩，The Daily 的访谈通常是电话连线的，但这期是把三位资深的记者都聚到一起面对面录音的。

讲了川普完全不在乎什么美国民主（显然），他只在乎如何把自己的权力最大化。

美国的联邦政府独立机构下辖于行政分支，一直以来都相对不受总统干预地运作着，起到了制衡的作用，比如环境保护局、美联储、联邦通信委员会等。但这种不受干预几乎是出于传统和礼节，并没有严格受到法律保护。而川普在总统任期内就实施了一个行政条例，使得总统可以解雇这些独立机构的雇员并任命自己认可的人选。虽然拜登一上任就废止了这个条例，但如果川普胜选，他很有可能再次通过这个工具来极大地改变行政分支的生态。

最好笑的是其中一位记者引用了川普此前在公开发言中提到过的他尊敬的领导人，其中就包括习近平和金正恩。

我可能讲得乱七八糟的，但是这集播客让我想到某一期不明白播客里的一位嘉宾推荐的一本书，大概是说大家讲到资本主义就会联想到很多，但其实资本主义是由立法和司法体系支撑起来的。想读一读了！

跑步第五天

跑步第三天，刚出发手表就宕机了，因为想要知道自己跑了多长时间，一口气跑回家看时间。

出发后第十九秒就罢工了的手表

跑步第四天，感觉跑5k变轻松了，但是最后一公里本来在我前面走着的女孩忽然开始跑了起来，速度和我差不多（很慢），稳定得像配速8分钟的兔子。我不太好意思超过去，也不想忽然加速把自己累死，于是就跟在她身后直到跑到回家的岔路口。果然配速变成了8分钟，更慢了。

跑步第五天，热身的时候看到了草坪里有忽闪忽闪的橘色，在一片绿色和蒲公英的黄色里非常显眼。走近了仔细看，发现是一只漂亮的蝴蝶。个头不大，正在认真地觅食，非常可爱。

由于是午睡了一觉起来再出发的，trail 上面热闹了许多，各色的人们，许多散步的狗狗。有一瞬间我脚边还有一只指甲盖大小的、紫罗兰颜色的飞行的小昆虫（看着像蝴蝶），简直像精灵。

偶尔能看见一两朵蒲公英已经变成了毛球球，但大部分的都还是明黄色的小花的状态。

印象最深刻的是刚跑进树林的时候浓郁的……树的味道？像以前在西什库天主堂唱经班唱歌的时候，弥撒时的香。查了一下，一般似乎是用乳香，即树脂。神奇……

跑步的时候到底在想什么呢，最近不带手机出门跑，可以说是心无旁骛。有时候是一些跑步感想，“啊，今天好像很舒服很轻松”，或者，“诶？3k就开始腿酸了吗”，又或者“要不要跑到桥那里就折返呢”。有时候会忍不住想哼歌，但又不能出声，有点苦恼。有时候专心地呼吸。大部分时间任由思绪自由地伸展、变形、到来、离开。

跑步每次都很开心，尤其是在小树林里跑。但每次都还是需要提醒自己，或者说，说服自己才能出得了门。往往刚出发的时候感觉自己的脚步很沉重，跑着跑着就轻盈了起来。

希望可以先让身体慢慢习惯这件事。另外，真的变暖和了，感觉需要采购一些装备，不然每次衣服都湿透，好像会换不过来。

恢复跑步

前天晚上就有一个想要第二天早起去跑步的念头。但昨天早上似乎要下雨的样子让我犹豫了一下，最终一整天都没有出门。

于是，昨晚再次抱着“明天我一起床就要去跑步”的念头入睡。今天早上一起床，发现窗外灰扑扑阴沉沉的，是个多云天啊。没关系，只要不下雨，就不要紧。

刚好朋友发来了跑完10k的运动app小海报，那我更要说到做到啦。

以前跑步前都会做 Nike Training Club 上面的跑前热身。可惜现在我的手机型号和系统版本都达不到它的要求、用不了了。于是我做了10分钟的广播体操来热身。

下过雨的空气还有一些湿润。气温不算太低（8度），风也不算太大。甚至有点穿多了的感觉。家附近的小树林里已经满眼都是各种绿色了。地上有 trail 两边的青草，视线两侧是轻轻摇曳着、舒展着新叶的小树。春天真好。

三只过马路的小松鼠，轻盈灵活的身体让人羡慕。此起彼伏的鸟儿的歌声，歌唱时翅膀会张开再收拢。很多蜗牛，要小心避开才不会踩到它们。一只散步的小狗。

虽然一直困扰着我的鼻涕问题还是存在着（可能解决不了），但在更接近自然的环境里活动活动身体，真的很好。明明是一个甚至不需要证明的事实，我却总是被自己脑袋里的念头困在家里。

我打算做个实验，看看今年的5月到9月能不能每天都跑跑。

灰蒙蒙的早晨的天

又是被图书馆拯救的一天

我不是失业之后就隐约冒出来了想创业的想法嘛，但是作为一个生意小白，毫无底气，就找到了 Toronto Business Development Centre 的一个面向新手创业者的八周的商科课程。

我去听了项目说明会，主讲老师是个很有魅力的人，感觉他可以很轻松地用眼神、语言和现场各式各样的听众互动。英语对他来说就是一个很称手的工具，使用起来毫不费力气。不出意外，我对这个项目的好感又增加了一些，于是决定不管如何都申请一下试试。

截止日期是4月22日。其实申请表就只有 7 个问题，而且每个问题都有比较详细的描述和指引，并不算太难回答。也不是学术论文，不需要处处引用、滴水不漏。但我还是一如既往地拖着拖着......

直到4月22日真的到来了。不行，再不做就要等到秋天的那一期了，我不想放弃，我这样想道。

上午还是和往常一样吃早饭，看社交网站，洗碗做饭。吃过午饭，我意识到再这样下去我只会在家里眼睁睁地看自己浪费时间，于是决定换个环境，出门去图书馆。

平时常去的两个图书馆因为周一都闭馆了，于是我去了另一家不远的。

走进去发现是一个气氛很沉稳的安静的馆。刚好有一个空位。大家都在专心做自己的事。我先是花半个小时看完了两本感兴趣的绘本，然后打开申请表开始写。开始了之后其实很顺利，我搜了一些数据，组织了一下语言，明白这不需要是完美的，我只要能交掉就可以。

但一个人发呆的时候，“真是死性不改啊”，我这样在心里嘲笑自己。无数过去的回忆模糊地浮了起来。那些绝望、失望、不甘、恐惧、孤独，那些无法用常理解释的行为，那些对自己来说也很陌生的匪夷所思的自己。

我到底在怕什么呢？

我似乎会把事情分成两种，一种是做了就可以做完的事，或者没有“做完”这一说、可以一直做一直做的事，另一种则是需要被完成、同时有优劣之分的事。前一种我可以毫不费力地找到动力做，锻炼、练琴、画画、读书、做家务，光是做它们本身就可以带来足够的满足。而后一种，似乎是我下意识地、习惯性地逃避和拖延的事。

理智地想，好像也不是无解。比如找到一个干扰较少的环境（例如图书馆），比如给自己留足缓冲的时间，比如把它拆分成小的任务。但我似乎在每次面对它们的时候都会忘记这些方法。

下次，或许我可以在感觉到害怕的时候提醒自己，我还有这些小工具可以用。

无论如何，是被图书馆拯救的一天。

读了英文版的，翻译得也很美

读了韩国作家金晓恩的绘本《我是地铁》