流水账 05 书店和书的故事

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今天去找NP看超声结果，说是有个息肉，需要再做一个更清楚一点的检查，感觉接下来应该会多跑几趟这里那里了。

从诊所出来随便逛逛，在一条工地很多的路上竟然遇到一家没见过的书店，书店名字下面有一行很可爱的双关 slogan: Always read the fine print. 于是走了进去。是一家异常安静的书店，没有音乐，有一股说不出的气味，一种不算特别愉悦但也不很让人讨厌的味道。展台非常有意思，放在一起的书大概由一条线索穿起来，但又不是那么直白。比如一进门的圆桌上放了很可爱的taco造型的撕不坏童书 Dragon's First Taco，还有关于农历新年的绘本，李翊云的《星期三的孩子》，艾未未的图像回忆录 Zodiac 等等。书店给人的感觉是，书不多，但都是经过精挑细选的。书的摆放方式也很特别，几乎都是封面而不是书脊朝外摆放的，视觉上的体验很有趣。毕竟封面是书很重要的一个部分。

说来我真的有点想要认真地想想开书店这件事。

接着说逛书店的事。我特别喜欢这种精挑细选的书店。indigo选的书那都是个啥呀。我慢悠悠地看，一下就有好几本想买的书。最后挑了四本，还发现书的税是5%，以前从来没有注意过。其中一本是一本写狗狗的诗集。我拿起来翻了翻，读了一页就决定好要买了。因为我已经很久很久没有读过诗了，原因是我都读不懂，但这本书的语言很好懂，好懂的同时传递着真和美。后来我等柯下班的时候坐在Union一口气读完了。读的时候有点眼里泛泪光，心里热乎乎的。后来我分享给一个朋友的很喜欢狗狗的女朋友，她跟我说，女朋友果然哭得停不下来。😂

我记得有一阵子我什么书都读不进去，对阅读一点都提不起劲。不知什么时候开始又爱上了读书。真幸福。我也想要开一家能让人和书连接起来的书店。要是能让人遇到一本喜欢的书，然后重新发现读书的快乐，那该有多好呀。

我喜欢的狗狗诗集

流水账 04

1-22

最近开始做日本的广播体操了。早上起床后很容易做到的一个活动。但是再多的话就有点做不到了。那些坚持运动的人到底是怎么养成习惯的呢？

昨天把讲宫崎骏和吉卜力怎么做「君たちはどう生きるか」的纪录片看完了。很神奇。看之前不知道原来这个电影、宫崎骏本人会受到高畑勲这么大的影响。宫崎骏焦急的时候一直一边抖腿一边说着「めんどくせぇ」的样子也是印象深刻。本来我对这个电影无感，也完全没看懂，但是朋友非常喜欢吉卜力的作品，读了很多相关的书、看了很多节目，上次去他们家做客的时候跟我说了很多轶闻，搞得我也有点好奇了。

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最近注意到了厨房的水龙头有两种出水的模式，有一大股的，也有像花洒一样分散成好多股水流的，切换成花洒式的之后感觉可以节约很多水。刚搬来的时候似乎也试过，但很快就忘记了，完全没有想过这个功能的存在。这样的事情可真是不少，可见大脑在处理信息的时候并不是完全诚实的，或许会忽略掉很多信息呢。

今晚的画画课开始真的在画布上涂颜料了。不得不说，比我想的难多了。虽然我知道自己是成年后第一次这样用颜料画画，但还是被自己笔刷底下出现的线条之僵硬给逗笑了。不过很有趣。自己开始动手画之后开始很想知道老师是怎么画的，于是仔细跑去她的画前面观察她的笔触，一层一层的颜料的先后顺序，看起来是怎么起笔又怎么收笔的。这才意识到为什么大家会被美术馆里的原作迷住。因为照片和图像很难还原这样的立体的细微的质感啊。想多去去美术馆了。

1-24

周末一个冲动买了青口。之前用中文搜的菜谱似乎都缺很多调味料，昨天想到没有白葡萄酒我可以用清酒凑合嘛。于是今天终于打起精神又试试用英文搜了做法，确认了冰箱里还有几瓣蒜（虽然发芽了）之后果断决定把它们做掉。可惜事与愿违，两大包青口里面大部分都开口了，Jamie Oliver说开口了的都要丢掉，于是我都丢掉了...剩下大概七八个大小不一的青口，我仔细洗干净，放了蒜、干辣椒、rosemary和番茄跟蕃茄泥简单煮了煮。青口虽然是少了点，但是番茄酱汁味道还可以，加上法棍很给力，迅速地搞定了午饭。

下午去做超声检查，我可能脑袋出现幻觉很自信地估了一小时的车程，结果在PATH里面果断迷路，最后还是上到地面以后再下去才找到的。出了诊所才意识到自己当时已经到了，只是不知道那里就是诊所，好冤。因为迟到了十五分钟还被前台小哥说了。为了憋尿我提前一个小时在公交车和地铁上疯狂灌水喝，快把自己喝吐了。出了诊所又着急忙慌地找厕所，太惨了。粗略估计，我喝了一升水，跑了三次厕所才大概不再尿急。估计我的膀胱容量可能是330毫升......

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最近一直处于一种浑身酸痛和全身无力之间的奇怪状态，今天终于零上了，出门也不那么可怕了，终于又去了一次健身房。哎呀，果然还是锻炼最快乐啊，一坐下来就觉得浑身不得劲...

到底怎么样才可以坚持去健身房呢？或许把出门的流程变简单一点会好一点，比如把要穿的衣服提前准备好，备一个专门用来去健身房的包？

下午本来想去洗衣服的，但是发现没有现金了，于是又出门取钱。路上看到银行对面有个图书馆，是我没去过的，于是取完钱就顺路去看看。不看不知道，图书馆在一个商场里。这个商场虽然名字里有mall这个词，但是完全是个小商品市场😂里面都是中国进口的便宜货的感觉，各类男装女装童装假发，每家店都说自己是时尚潮流，但是卖的东西真的很土。最神奇的是在众多服装箱包档口中间还有两家金银首饰店，金灿灿的首饰晃得我眼瞎。图书馆在地下一楼，虽然商场里面各种音响很嘈杂，但是图书馆里面还挺安静的，有很多人在里面自习，但是大家都轻声细语的，让我一下子就对这个馆产生了好感。于是我浏览了一下杂志和图像小说书架，挑了几本书之后就坐下来看我的明天就要还掉的日语书了。😂

晚上的钢琴课啊，我很想吐槽。有点犹豫要不要退掉...

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今天和しょうこ一起去了印度咖喱店吃午饭，顺便互相update生活近况。两个人都无业中，太搞笑了。有点佩服她，和男朋友一起住在父母家。如果是我绝对不行。说起一些她家里和父母的关系的事，感觉也很不容易。这个话题到了这个年纪真是太难了。

晚上回家路上睡着了没注意公交车的路线，发现今天坐的这条线路不到家门口，而且我已经错过了离家最近的那个站一路往北去了。意识到坐过站以后赶紧按铃铛下车。结果被放在一个没有斑马线的孤零零的公交站小岛台上了！两个方向来来往往的车速度都很快，我刚开始还以为自己只能在原地等下一班公交车来把我载到远一点的路口再过马路了，后来等到了一个没有车的时机赶紧飞奔过了马路，然后查了一下路线发现走回家也还好，就散步回家了。

晚上吃しょうこ给我带的小点心，各式日式花生米果，很好吃，而且造型特别可爱！忍不住想要画画。于是第一次用铅笔打了线稿再用水彩上了颜色，超级开心。但是我发现我的笔刷实在是太烂了😂而且因为尺寸很小细节很多，我上颜色上到手都快抽筋、眼都快瞎了。

今天去图书馆还书，还书之前还坐在那边把没看完的几页看完了再还的。顺便搜了一下金缮的书，找了三本借回家了。开心～

1-27

今天是买菜日，但是起来先收拾了昨晚没有收拾的厨房，出门晚了，而且为了去大统华，去了顺路的北边的Costco。两个超市都非常非常挤，以至于我一直很烦躁，从大统华出来的时候已经开始头痛了，直到现在都还在头痛。以前真的很少很少会头痛，感觉是最近一两年才开始频繁头痛的。上一份工作的时候尤其如此。

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昨天回家太累了，所以没有去洗衣服，今天早上K试了上高速去密市走路看鸟，顺便吃蛋饼跟肉夹馍。看到了咕咕都蹲在树上有点好笑，以前没有注意到过他们会结伴蹲在树上。跳来跳去随处可见一点都不怕人的还是只有black-capped chickadee，特别可爱，有一只停在我附近的树枝上，离我可能只有半米近，虽然每次停留时间都很短，但是看着他们毛茸茸的样子真的很开心。还录了两段鸟叫，风格迥然不同。一只是炫技派的，旋律都不带重样的。另一只一直重复同一句，朋友说很像汽车报警器的声音。的确有点像，但是是温柔版的。

蹲在树上的咕咕像个猕猴桃

看起来像是一只吃胖了的花栗鼠

早饭吃得很舒服，都不是什么很厉害的食物，但是很家常很朴素反而觉得很落胃。可乐饼很好吃，通粉也给了我灵感。早饭吃太撑导致走完路根本不饿，于是把肉夹馍打包带回家，还点了上次没点心心念念的粉丝汤。可惜用的是绿豆粉，不是入口即化的红薯粉，调味也不是小时候的浓浓白胡椒咖喱味，而是比较像牛肉汤的味道。但给了好多肉和油豆腐，很实在，但是我不会再买了，倒是可以在家试试看！

今天走高速也还挺顺利的，错过了出口也没有很慌张，接着找下一个出口，我好像不那么害怕了。

回程直接到洗衣房，我又看完了一章《刺杀骑士团长》，感慨写长篇小说真的很需要耐心哎。在洗衣房有个意外的发现，兑换硬币的机器里出来了三枚我没见过的纪念币的一块钱，很有趣。

洗澡的时候又冒出了开书店的想法，不知道有没有可能实现呢。

流水账 03

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今天做了一些清洁工作，吸地、打扫马桶、擦了擦卧室的书架和床头柜，总之神清气爽，动起来也热乎乎了。但是气温实在低得有点吓人，出门动力接近零，所以没有去健身房。

今天还心血来潮做了热可可喝，把之前买的黑巧克力切切碎放进热牛奶锅里融化就可以了，还挺好喝的，不知道为什么之前一直都有一种它很甜的错觉、一直不觉得有什么好喝的。现在觉得真是冬天的好饮料啊。

咸豆浆菜谱日渐稳定，用了柚子醋，没有镇江醋那么酸，不错。

1-16

见到了家庭医生，咨询了碘摄入和单角子宫的问题。医生给我开了维生素，之前买的浪费了有点可惜。明天约一下血常规和超声检查。感觉也是要慢慢来的一件事。医生问我有没有每天运动的时候我有点心虚，哈哈。

但是在医生那里等太久了，肚子非常饿。去了Manpuku吃饭，他们不用菜单了，改发一张简陋的小纸片，上面是二维码可以扫出来菜单。我本来以为是自助点菜的，打开网页后发现只是菜单的图片而已才意识到自己想多了。不过多了很多新餐点，或许是因为这样才用成本更低的方式更新菜单的吧。

画画课比想象中的难，也不是我理想中的画画课的样子，但如果没有再多一个人报名的话就要被取消了。心情复杂。这个社区中心应该没有特别好的资源，所以开的班都惨兮兮的。

1-17

今天要做的事虽然多，但是早上有点不想做，拖着到中午才开始预约检查，下午才出门洗衣服。但是是个大晴天（虽然很冷），很开心。

在洗衣房读刺杀骑士团长，在那里工作的韩国大姐看到后跟我搭话，问我会说日语吗。我说会的，她就说可以跟她说日语。她说她三十年前在日本生活过，所以会说日语，日本各处也都去玩过。我问她什么时候来的这边，她说二十二年前。哇，真是很厉害的大姐。这阵子洗衣机的清理工作没完成，我几乎每周都去，之前还在她出门的时候帮她照看过十分钟的店，她可能也看我眼熟吧。总之最后和她道别，她说再来哦，我说再见。这么一来，我也是用日语做过lingua franca的人了，嘿嘿。

最近总觉得吃得不过瘾，虽然吃饱了，还是有点不满足的感觉。于是我做了个隔夜燕麦，不知道好不好吃，明天早上就不用起来花很长时间做早饭了，希望好吃！

1-18

隔夜麦片的好处是起床就有早饭吃！不过可能是因为我没有奇亚籽，麦片有点分层，上面糯糯的是巧克力化掉的颜色，下面可以看到酸奶啊香蕉泥啊这些白白的部分。但是感觉还是可以一试，于是下午出门买了一大罐可可粉，再也不用费劲削巧克力了。😂

今天第一次在药房给自己取药。药房很忙，柜台的大姐有点不耐烦。而且我至今也没收到让去取的短信，估计要等明天了。取个药还真不容易啊。

钢琴课老师给了一个Tears in Heaven的谱子，很简单的只有右手主旋律的谱子，但是还是感觉比上节课好。后来我插上耳机练自己的曲子，左右手分离的，很难！我决定钢琴课还是继续上下去。

1-21

昨天朋友来找我们一起去喝早茶。可怜我们两个不会说广东话的人，连电话订位都被拒绝，还是朋友用广东话敲开了订座的秘密大门。店里超级热闹，人挤人，很有一种过年的气氛了。梅菜四季豆和萝卜糕简直绝了，超级好吃。烧卖馅料丰富、卖相好看，味道也不错。很奢侈的一顿午饭，一直到晚上六七点肚子都不太饿。

今天呢，很早之前朋友就邀请我一起去日系文化会館参加新年活动，所以家属就载我过去。比去年还热闹，非常非常多人，但也因此体验不太好。我草草逛了一圈就决定撤了。不过今年抽了签，凑热闹哈哈。

最近喜欢的活动是新买的switch sports。目前为止我似乎很擅长击剑项目，不仅总是赢过家属，昨天还赢了来做客的朋友。今天我试了试联网和随机网友玩，也都赢了，很开心。但是玩的时候虽然只是动动手，却很容易肾上腺素狂飙，玩几局就会心脏狂跳，所以我很克制。😂

另外重新开始练琴了，这种只要花了时间就肯定会进步的活动真的很好。钢琴是我目前觉得还可以自己练练的，吉他我就完全不知道要怎么自学，唉。

今天出门去小树林散步的时候还终于看到了一只小鸟，虽然只是屁股视角，但是毛茸茸的真的很可爱。可惜它一会儿就听到同伴的呼唤飞走了。

之前日本图书馆新年福袋活动的时候抽到的书是村上的《刺杀骑士团长》英文和日文原版一共三册。我有点不想再看村上了就一直放着没动。不过最近每天都读一点，意外的是好像基本上能看懂个七八成。可能细节还不太完全能掌握，但是基本的故事大意好像没问题。有点开心。

在switch sports之前拍脑袋买的wingspan在学教程的时候一直云里雾里不太懂，但昨天我自己试着完了一局，好像慢慢有点知道该怎么玩了，期待熟练到可以联机玩的那一天嘿嘿。

流水账 02

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今天早上做了很多梦，一睁眼已经九点五十了，日语课都快到下课的时间了。于是赶紧爬起来跟老师发消息说睡过头了。老师超级好，说可以上课，于是我脸也没洗牙也没刷，穿着睡衣就上了课。😂

我很喜欢梦，很珍惜梦，在梦的世界里可以体验到现实世界中无法体验的感受。

今天清理了洗衣机内桶，脏得惨不忍睹，把我累得够呛。但感觉洗一次还不行，可能起码还要再洗一两次，我歇一歇，过两天再洗吧。

因为洗衣机还是不能用，所以今天还是去了一趟投币洗衣房。我不讨厌去洗衣服再烘干再折好的秩序感，而且洗衣房的巨大洗衣机感觉洗得很干净。至少不用担心没有换洗衣服了！

洗衣服的时候顺便看了健康怀孕书，要开始补叶酸、钙、维生素D这些，还要锻炼身体。

1-9

下大雪，更确切的描述或许是冰雪雨混合物？跑去很远的旺市商场买心心念念的裤子，买到了很开心，但是还没想好怎么穿。笑。

晚上画画课迟到了半个小时，老师肉眼可见地不高兴，不过我很快跟上了同学们的步伐，并且保证以后都会准时。这个老师的风格有点一言难尽，但是是那种上完课要让你带一个作品回家的感觉。和想象中的不太一样，但是社区中心的课嘛，按sy的话来说，还要什么自行车。老师是个银发奶奶，看起来很飒，她说她住湖边，过来要倒三趟公交，还好有朋友送。羡慕还住downtown的人。

1-10

昨天买的prenatal vitamins虽然心里有疑惑（含碘），但已经开始吃了。昨天买的Burt's Bees的Miracle Balm也还挺好的，很温柔的淡粉色，有着和颜色很一致的淡淡香味。虽然质地就是油冻起来的样子，要用指腹的温度化开才能涂到嘴唇上，其实不太方便，但是至少可以把一直在用的过期乳头膏丢掉了......

今天终于又去了一趟健身房。上周健身房回来后，搜罗了两款app开始试用，其中一款是有音频的动作引导的，我本来以为会不错，但实际经常闪退，使用体验不太顺畅，而且主要是教练个人的课程的感觉，是我不喜欢的类型。另一款号称是AI生成智能训练计划的，会根据你的目标、器材、还有过往的训练记录推荐动作和强度，它的动作是视频片段和文字说明，没有解说，我很喜欢，像没改版前的Nike Training Club。于是我决定以后就用这个了。

晚上为了找下周画画课的人物大头照，又过了一遍手机相册，感叹看着里面的自己的照片马上就能想起当时是个什么状态。照片真是个好东西啊。

最近循环播放常听的一首歌是Loop，刚开始凭着三脚猫日语大概觉得歌词好像写的很好，现在看了有人翻译的歌词，感觉自己可能理解得不太到位，但还是觉得写得很美。

1-11

今天早上第二次用过碳酸钠洗洗衣机内桶，跳过了用网兜捞污垢的步骤，轻松好多......但是感觉还是不能用，或许还需要再清洗一次。

中午炒了杂菜，晚上做了类似菜粥但是用的是芋艿的食物，都很好吃！虽然毫无技术难度。

晚上的钢琴课略微有点失望，不过其实也可想而知，因为是小班课，但是大家的水平都参差不齐，所以老师只能照顾到完全零基础的同学，有点犹豫是马上退掉呢还是再上一两次试试看。

今天看了十分钟的电视，学了好几个完全没听过的词，但是Quizlet的AI辅助生成flashcard功能只支持一面日语一面英文，一点也不智能嘛。这些记下来的词怎么复习呢，我还是有点愁。

1-12

今天充满了食物相关的事件。首先是早上。早上我难得起得早，可以参加HelloTalk里喜欢的阿姨办的live了，然后决定搞个贝果吃。第一个贝果切好的时候发现有芝麻的那一面有点微微发绿，哎呀，赶紧丢掉。第二个贝果仔细看了一圈，应该安全，于是挤了蛋黄酱放了肉松开开心心地吃了起来。没想到一半已经吃掉开始吃另一半的时候又看到了幽幽的绿色！虽然果断丢掉了，但是不知道我到底有没有把发霉的东西吃进肚子😂

中午刚好在朋友推荐的日式拌面店附近，所以就点了一个本日特价天妇罗炸虾拌面吃，想着日本的辣嘛应该没事于是要了中辣。结果，辣到几乎失去其他一切味道，而且很咸。吃完最后一口最浓郁的酱汁也完全无福享受，而是狂喝水。

晚上吃了刚出炉的M记薯条，很幸福，但是那时已经饿过头，于是很难得地胃痛了，晚上也断断续续地肚子不舒服。希望没事......

另外一件值得一写的事是，晚上到家后果然像天气预报说的那样下起了巨大的雪。大片大片的雪花被风吹得到处都是，每个方向都是，像是台风的雪花版。有点罕见，有点害怕。

1-14

周五晚上的雪虽然是今年至今为止最大的，但是也有点后劲不足，后来似乎就变成雨了。但今天真的很冷，出门感觉脸会被冻掉的那种。

昨天照例是买菜活动，第一次在Costco好好地一排一排货架地逛了一下，再次感叹了这个超市的奇怪，也不知道他们是怎么决定进什么货不进什么货的。不过因为地方大，感觉去买菜就可以顺便同时完成小型锻炼，也还可以。

今天进城了，家属理发，我去一元店买画画课老师要求准备的颜料，其中一个颜色卖完了，后来顶着寒风又去了另一家才购置齐。还去了印度煎饼店吃到了心心念念的paper dosa。尺寸仍然是令人震惊的大。第一口真的是太幸福了，后来因为冷掉了略微有点腻，但还是很好吃，而且量很足，餐厅还不收小费，很良心的一家店。

昨天忽然想玩switch sports就买了试试看，高尔夫和举着剑打架的很好玩，但是网球打得我手都快脱臼了😂。不指望能真的锻炼身体，但是有点期待联机玩的感觉！

最近感觉到洗碗变成了一件自然而然想到了就可以轻松地做的事。以前会觉得洗碗是一件麻烦的事，因为在洗碗上花了时间，就没有时间做别的事了（比如备课）。想到就可以去做真好啊。

流水账 01

 1-1

跨年夜下了大雪，在湖边看了烟花，虽然只有十分钟很朴素，但还是很感动，以后也还想要看很多的花火大会。

1-2

imagine影院的5块钱特价电影看了《东京教父》，好喜欢啊。角色都很有趣、台词都很好笑，故事充满了巧合，特别精彩。

1-3

一直很害怕用擦丝器，怕手上肉会少一块。今天看小高姐视频时候在弹幕里学会了用叉子固定住土豆。我怎么就没想到呢！于是做了土豆饼，虽然没有很脆，但是终于做了心心念念的土豆饼，糯糯的。

看了一点红白，纯烈的NHK+二维码地推环节真的太好笑了。月曜的天津篇也很好笑。可以这样为毫无意义的事情开怀大笑的感觉是一种久违的感觉。

1-4

终于一鼓作气去社区中心健身房举铁了。社区中心很好笑，打羽毛球也是不要钱的，我说要买一个day pass试试看，小哥捣鼓了半天电脑，最后朝我摆摆手，说不要钱，你进去吧。我惊呆。

健身房干净整洁，但是场地还是看得出来旧，镜子都是半身的，于是我看不到自己动作，有点发愁。

另外文字版的动作要领还是不太行啊，有两个动作我没搞明白要怎么做，跳过了。回家研究了一下举铁app，周末试试看。

1-5

今天在图书馆拉了一条很长很长的💩，自己都被惊呆了。

发现了Reference Library里面的宝藏二手书店Bookends，几乎都是一块钱一本，还有一个乐谱区，很惊喜。回家查了一下发现北约克分馆也有一家Bookends，下次去看看。

在书店选了三本加拿大作家的书，结账时被奶奶问是不是学加拿大文学的，我笑着说不是。

然后去对面JFT图书馆借了新年福袋，我在诗、当代文学和音乐主题的漫画之间犹豫，最后挑了当代文学，结果是村上的《刺杀骑士团长》原文和英文翻译，有点哭笑不得——不想再看村上了！但是在地铁上翻了两页，似乎可以看懂八九成，要不要试试看呢？

晚上跟着小高姐的方子做了番茄蛋花汤，第一次做汤放水淀粉，成功了！没有黏糊糊的口感，添了紫菜和虾，味道很不错，感觉可以加入常做家常菜清单耶。

1-6

去朋友家做客，她家的小猫应该一岁不到就已经长窈窈的一条了，体重也是不愧是橘猫，沉甸甸的，果然是北美土猫的体格啊！她家小猫因为在还是猫仔的时候就抱回家养了，所以完全不怕人，我一到他就来蹭我腿，一摸就露肚皮，非常可爱。

在Costco买了便宜又新鲜的无花果，第一次吃新鲜的无花果，原来是这样的口感啊，软软糯糯的，不过没有什么甜味也没有什么香气。神奇。

还买了Costco的蛋糕，一个Lotus饼干蛋糕，感觉是焦糖、肉桂和姜的味道，还挺好吃的。裱花非常好看，造型有点惊喜。

朋友分享了最近看「君たちはどう生きるか」的感想。她是那种喜欢一个作品会把作品前前后后的资料都翻个遍的人，说了很多吉卜力和宫崎骏的轶闻，听着很有意思。临走我把这本书接回家了，如果好看的话下次找来日语的再看看。

1-7

昨晚回家超级累，很久没有说那么多话了，嗓子很痛，十点不到就眼睛都睁不开了，所以早早洗澡睡觉，今天早上七点半就自然醒了，感觉很舒服。起床（久违地）做了一个拉伸。

试了一个新早餐，菜谱中需要一种oat bran的材料我没有，于是就先把燕麦叮好再加鸡蛋和酸奶搅拌成面糊，但是显然水太多了完全不成形。与其是燕麦饼不如说是炒鸡蛋，超好笑。后来我加了一点面粉，第三个饼终于有点饼的样子了。不过不太好吃，所以不准备再做这个了。

跟着YouTube上一个教程清洗洗衣机内桶，出现了大乌龙事件，没有见好就收而是想尽量把水加满的后果就是触发了某种程序错误，连洗衣机盖都打不开（被锁住），且一整桶的过碳酸钠溶液全部都被排走，一点不剩，真是一个心碎。后来家属想到断电，我钻进洗衣机边上的狭小缝隙拔插头拔了重插才解决。明天不知道会如何，不知道能不能成功洗干净内胆，虽然在投币洗衣房洗衣服有一种奇怪的满足感，但是我再也不想去了。

中午试了烤花菜，大成功，焦焦脆脆，非常好吃。刺客意面虽然没有酥脆的效果，但是我也是用意面酱代替番茄膏瞎做的，面煮熟了而且蕃茄味很浓郁，所以还是好吃的。晚上把乌冬直接下进味噌汤也很好吃。

不过现在真的很累，很久没有这样腿酸了，下午走trail来回6公里真的有点累，不过很过瘾，快乐。